使用方法编辑1．两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。2．两臂向前，向上弯曲弹簧，放松。3．两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，伸直，慢慢放松。4．站立，长乐体育用品，两脚分开，右肘弯曲，用左手弯曲弹簧，左肘弯曲，用右手弯曲弹簧。5．两臂向身后，紧握弹簧，向下伸直逐渐弯曲。6. 追求的是数量不是重量！注意事项编辑1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。2.请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。

体验和谐自然的手臂运动：手臂与腿部运动异常协调，体育用品厂，令您在运动时体验前所1未有的和谐感受；双向平面力让运动更全1面：系统使水平及垂直平面都能产生阻力，丰富了您的运动感觉；0-27英寸的步幅范围为运动提供惊喜：跟随您思维及灵1魂的渴望，随时改变运动方式，体育用品批发，体适运动让训练增加可能及回报；感应式面板和娱乐运动一体化系统：感应式电子显示结合综合性电子娱乐系统，使锻炼者更加愉悦地运动，也节省了时间；

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